如何改善早泄

尊尼获又嘉

rt 也不怕老哥们笑话 以前不懂事天天爱撸 导致现在坚持的时间非常短 就想问问老哥们还有没有救

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多吃大果

zdsy84

* K% i, o' a' e1 U  M* x
保持运动
( q9 C" w8 p; r7 M提肛(菊部、会阴)
6 a0 \( x  k9 X) M. ]提括约肌(睾丸、阴茎)
5 T+ L" l8 D* ?$ b4 G0 u顶腰练习
+ \* U" @# R2 N  {! g: Z( c) U补充营养
——来自一个魔法师的思路和对坛友的经验总结，能够大幅度增强硬度持续时间以及振捣经验。
也可以尝试阿拉伯阴茎什么法的，不过这些锻炼都是不练则废。

我不到啊？

俺也一样，有方法踢我

猴子老三

zdsy84 发表于 2024-3-15 00:00
保持运动
提肛(菊部、会阴)
提括约肌(睾丸、阴茎)

我之前分享过阿拉伯挤奶法，但是很多人说是伪科学。
% @* b! Z% t2 g* f4 u

破晓黎明

我也是，不过往后我打算去看看中医

李克农麦乐鸡

破晓黎明 发表于 2024-3-15 23:05
我也是，不过往后我打算去看看中医

有用没？怎么治疗的

破晓黎明

李克农麦乐鸡 发表于 2024-6-12 16:02
0 M  f" F' B. x( ?有用没？怎么治疗的

# g7 B/ T6 @) H/ H  \没去呢

1887800

我也是撸多了，现在持久度几乎为零，自己撸都很快就射了，目前已经禁欲一个月了，倒是有晨勃然后梦遗了一次，但是梦遗完了之后就感觉两腿中间空落落的，目前下班太晚也没时间锻炼，只能上下班的时候骑骑车稍微锻炼一下，不知道接下来该怎么改善

xiayu吧

先把包皮解决了再说吧！

青山妩媚

xiayu吧 发表于 2024-6-13 14:29
先把包皮解决了再说吧！

, G/ T- f3 E% ~5 h如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。

xiayu吧

青山妩媚 发表于 2024-6-29 09:56
9 r8 T2 m1 b) ]5 o如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。

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